邯郸市中医院

秋冬季传染病防控知识宣传活动

 

秋冬季节是多种传染病的高发季节，从晚秋至冬季，气温逐渐下降，早晚温差大、风疾干燥，是呼吸道、肠道传染病的高发时节。为有效做好秋冬季传染病防控工作，邯郸市中医院于2015年10月16日上午全面启动了“秋冬季传染病防控宣传活动”。

疾控科、门诊部、心肺科医务人员在医院门庭前、候诊大厅为来往群众、就诊患者讲解秋冬季传染病防控知识，广大群众也积极主动的上前咨询了解，医务人员耐心为群众讲解，介绍秋冬季重点传染病传播途径、感染症状等知识，简单实用的防范措施，提高群众自我防护意识和能力。同时充分利用网络、户外电子屏、微信平台、宣传单等媒介，普及有关常见病和传染病防控知识，提升公众的防病意识和能力。

本次活动不但普及了广大市民的疾病预防知识，及时、科学地引导群众及患者自觉养成良好个人卫生和起居习惯。学习防控知识，传播健康理念、提高居民健康意识。

附件1：秋季肠道传染病防治科普知识

附件2：冬季常见呼吸道传染病公众预防知识

邯郸市中医院冬季常见呼吸道传染病公众预防知识

呼吸道传染病可由病毒、细菌、支原体、衣原体等多种病原体引起，可以通过空气、飞沫，或密切接触传播。不同的呼吸道传染病临床表现不同，常伴发热、头痛、肌痛、乏力、流涕、咳嗽、咳痰等症状，严重者可发生并发症或死亡。呼吸道传染病多发生在每年的冬春季节，好发于学校和集体单位等人群密集场所。我国常见的呼吸道传染病主要有流感、麻疹、水痘、风疹、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎等。

保持良好的个人卫生习惯是预防呼吸道传染病的重要手段，公众预防呼吸道传染病的主要措施包括以下几个方面。

1、增强体质和免疫力

健康行为是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。倡导生活中保持健康行为，如睡眠充足、营养充分、注意锻炼身体等。

2、勤洗手

勤洗手是预防呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。

3、保持环境清洁和通风

保持家庭和工作场所环境清洁和良好通风状态。经常打扫居室，每天保证一定时间的开窗通风。

4、尽量减少到人群密集场所活动

在冬春呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群的接触机会。

5、保持良好的呼吸道卫生习惯

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

6、发病后及时就医

一旦出现发热、咳嗽等呼吸道传染病有关症状，应尽早前往医院就诊，以及时获得有效治疗。

7、接种疫苗

疫苗接种是个人预防呼吸道传染病的最重要手段。为保护个人健康，适龄人群应按国家扩大免疫程序，接种麻疹、腮腺炎、流行性脑膜炎、卡介苗等国家计划免疫疫苗，也可自愿接种流感、B型流感嗜血杆菌、肺炎链球菌、水痘等疫苗预防相应的呼吸道传染病。

邯郸市中医院秋季肠道传染病防治科普知识

一、什么是肠道传染病

肠道是指大肠和小肠，是人体消化道的一部分。我们日常的饮用水及食物，如果被病原体所污染，那么这些被污染的水和食物，经过口腔进入肠道，这些病原体在肠道内繁殖且散发毒素，破坏肠粘膜组织，引起肠道功能紊乱和损害，严重影响身体健康，人体一旦被传染，患者由粪便中排出病原体，病原体将再次污染他人，这样的传染病就是肠道传染病。

肠道传染病包括细菌引起的细菌性痢疾、伤寒、副伤寒、霍乱、副霍乱以及食物中毒等；阿米巴原虫引起的阿米巴痢疾；相关病毒引起的病毒性肝炎、脊髓灰质炎（小儿麻痹）等。

二、肠道传染病共同的临床表现

大多数肠道传染病发病会有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠道症状，有些伴有发热、头痛、肢体疼痛、全身中毒症状，若治疗不及时，可引起严重的并发症，甚至导致死亡。

三、肠道传染病的传播途径

经水传播 病人或病原携带者的粪便、呕吐物排入水源，洗涤被病原体污染的衣裤、器具、手等都可使水受到污染。水源受到污染后可引起肠道传染病的爆发流行。霍乱、伤寒、菌痢被称为三大水媒病。

经食物传播 在食品的生产、加工、运输、贮存和销售的过程中都存在被病原体污染的危险。食品中的病原体可来自存放容器、进餐用具、手的接触、施用粪肥及被昆虫污染等。

接触传播 通过握手，使用或接触衣物、文具、门把手、钱币等都有可能造成病原体的传播和扩散。

昆虫传播 苍蝇、蟑螂等都能起机械搬运病原体的作用，有些病原体还能在昆虫的肠管里存活一段时间，甚至繁殖。到处活动的苍蝇、蟑螂等昆虫也是造成肠道传染病扩散的重要原因。

四、.如何预防肠道传染病 

夏秋季，由于气温高、湿度大，特别利于病菌的繁殖，食物易受污染，再加上夏秋季人体消耗大，免疫力也相对较弱，因此，夏秋季是细菌性肠道传染病的高发季节。肠道传染病发病突然，症状严重，传染性很强，给人们的健康和生活造成很大的威胁。因此，把好病从口入关，养成良好的卫生习惯，努力做好预防工作是关键。

１、 积极开展爱国卫生运动，加强对粪便、垃圾和污水的卫生管理，发动群众开展除四害运动。

２、 讲究个人卫生，养成饭前便后洗手的习惯。常剪指甲、勤换衣服。

３、食堂和家庭采购食品要严格把好质量关，切不可为贪便宜而购买变质的禽、蛋、肉和水产品。

４、不喝生水，菜要烧熟煮透，吃剩的菜放在冰箱里过夜，食用时应重新回锅加热。

５、购买易生虫的蔬菜应注意鲜嫩无虫眼，留意是否使用了农药，摘去黄叶后应用水浸泡半小时以上，中间换水2～3次，然后再烹调。

６、贮存食品或加工食品时，都应该生熟分开。

７、最好不要去大排挡就餐和购买无证经营的盒饭，不要自办大型聚餐活动。

８、发现食物有异样或异味不可食用，也不可煮沸烧透后再食用。

９、对碗筷等餐具应经常煮沸消毒。

１０、一旦发生肠道传染病症状应及时就医；家庭成员同时出现食物中毒现象，应在去医院的同时及时向卫生局报告。

概括起来，预防肠道传染病有一个九字真经：吃熟食、喝开水、勤洗手。

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